A helyes fogmosás a legolcsóbb és leghatékonyabb megelőzés. Összeszedtük a legfontosabb alapelveket, amelyeket érdemes betartani.
Frissítve: 2026. július 13.A fogmosás elsődleges célja a foglepedék alapos eltávolítása. A lepedék a nehezen elérhető helyeken is felhalmozódik, és szuvasodáshoz, ínygyulladáshoz, végül fogágybetegséghez vezethet.
A fogmosás végén tisztítsa meg a nyelvét is — de erre a célra való nyelvtisztítóval, ne a fogkefével, mert a nyelv repedései a baktériumok táptalajai. A fogközök tisztítására pedig használjon fogselymet: a vastag őrlőfogak közé a kefe sörtéi nem érnek be.
Szeretné biztosra venni, hogy jól mos fogat? A kontrollvizsgálaton megmutatjuk a technikát és a gyenge pontokat.
Időpontfoglalás
Az oldal működéséhez szükséges sütik mindig futnak. Látogatottsági statisztikát és hirdetésmérést csak az Ön hozzájárulásával indítunk. A döntését a bal alsó sarok „Sütik” gombjával bármikor megváltoztathatja.
Az oldal működéséhez és a döntése megjegyzéséhez kell (wls_suti, 12 hónap). Nem kapcsolható ki.
Ebből látjuk, melyik oldalt nézik a látogatók, és mire kattintanak (Google Analytics, Microsoft Clarity).
A Google-hirdetéseink eredményét méri (Google Ads, Google Tag Manager).
